"Ich habe mit Christina einen kleinen Kurs zum Thema Beckenboden gemacht und ehrlich: ich hätte nicht gedacht, dass so kleine, gezielte Übungen so einen Unterschied machen können. Was mir besonders gefallen hat, war, wie klar und unaufgeregt Christina erklärt. Kein Fachchinesisch, kein Druck, einfach verständlich, alltagstauglich und mit einem liebevollen Ton, der Mut macht. Ich habe durch den Kurs zum ersten Mal wirklich verstanden, wie mein Beckenboden funktioniert und warum mehr Anspannung nicht automatisch mehr Kontrolle bedeutet. Diese Aha Momente haben so viel verändert, nicht nur körperlich, sondern auch vom Gefühl her. Ich merke jetzt, dass ich im Alltag bewusster atme und mehr auf meinen Beckenboden achte. Es kostet kaum Zeit, aber die Wirkung ist spürbar. Christinas ruhige, empathische Art hat mir das Gefühl gegeben, ernst genommen zu werden. Vielen Dank für deine liebevolle Begleitung 🫶"

"Danke für diesen tollen Kurs - ich bin total happy! Für wenig Geld und wenig Aufwand hab ich ein wertvolles Entspannungs-Tool für den Alltag erhalten."

"Mit Hilfe von Christina habe ich gelernt, wieder mehr bei mir selbst anzukommen. In einer Zeit, in der mein Alltag oft hektisch und überfordernd wirkte, haben ihre Begleitung und besonders die Audios mit ihrer ruhigen, angenehmen Stimme mir geholfen, mein Nervensystem zu regulieren und wieder in die Balance zu kommen. Ich habe nicht nur mehr innere Ruhe und Stabilität gefunden, sondern auch wertvolle Erkenntnisse über mich selbst gewonnen – über alte Muster, innere Antreiber und das, was mir wirklich guttut. Christinas Impulse sind achtsam, klar und tiefgehend. Die Übungen und Reflexionen wirken nach, oft auch über Tage hinweg. Ich fühle mich heute mehr mit mir selbst verbunden, geerdeter und gleichzeitig offener für das, was das Leben bringt."